Les pancakes protéinés Foodspring, ça donne quoi ?

Hello,

Aujourd’hui, après avoir échoué la première préparation il y a plusieurs semaines, je reviens vous faire une revue de la preparation à pancake de Foodspring. J’aime beaucoup leur shape shake alors j’ai commandé cette preparation pour un petit déjeuné parfait.

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Les promesses

« Aérien » : absolument, le pancake gonfle sur la poêle.

« Très riche en protéine » : 50g pour 4 gros pancakes!

« Ajouter simplement de l’eau » : non, plutôt du lait de vache/végétal, avec l’eau c’est pas top.

« Sans sucres ajoutés » : 2,3g pour 4 gros pancakes.

préparation

Pour 4 gros pancakes (ou le double en petit comme ci dessous), 80g de préparation et 150ml du lait de votre choix. Très simple et rapide. Faire cuire avec de l’huile de coco.

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Ingrédients

  1. Concentré de lactosérum (46 %) : on le trouve dans les suppléments pour prendre de la masse musculaire.
  2. farine d’épeautre : Les céréales complètes sont considérées comme très bonnes pour la santé pour la plupart des gens. Ce sont des sources importantes de glucides, de protéines, de fibres et de nutriments essentiels comme le fer et le zinc.
  3. protéine de lait (15 %)
  4. œuf de poule entier en poudre
  5. protéine d’œuf en poudre
  6. agent levant (diphosphate de disodique, carbonate de sodium) : Additifs pas dangereux.
  7. fécule de maïs
  8. sel de table
  9. émulsifiant (lécithine de tournesol) : très riche en acides gras polyinsaturés. Totale garantie de la non utilisation d’OGM et l’absence d’allergène de soja. Un remarquable produit pour lutter contre le cholestérol. Elle peut aussi être intéressante pour soulager certains symptômes liés aux maladies chroniques du foie et avoir une action positive contre l’hépatite chronique.

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Goût

C’est certainement ce qui vous embête le plus dans ce genre de préparation avec des protéines, et oui malheureusement il y a un petit goût de protéines mais ce n’est pas dominant. C’est sûr que quand on aime les pancakes bien gras et sucré, on ne va pas adorer le goût mais j’aime beaucoup le fait que l’on puisse les manger salés ou sucrés. Ils sont juste un peu secs. Je ne vais pas vous mentir, ce n’est pas les meilleurs pancakes du monde, mais avec de la confiture et quelques fruits c’est pas mal.

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Conclusion

Je les recommande si vous cherchez une solution rapide et simple à un petit déjeuné bon pour la santé. Si vous voulez vous faire un petit plaisir sans pour autant manger trop de gras ou de sucre. Ils valent le coup. D’ailleurs, le lait de coco avec l’huile de coco, ça ne donne pas un goût dominant de coco, c’est top. Le prix est top aussi, 9,99€ les 320g soit 4 fois la préparation recommandée.

 

With love,

Blushcactus.

 

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Publié par

Littéraire, accroc au makeup et aux cactus, je partage ici mon univers.

2 commentaires sur « Les pancakes protéinés Foodspring, ça donne quoi ? »

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